Q春季护肝喝什么茶

男 2021-02-25

描述：

因为我经常应酬喝酒的原因，肝脏特别不好，医生建议我日常生活中多喝一些茶水，请问春季护肝喝什么茶？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

春季护肝可以多喝以下几种茶水：
1、绿茶。绿茶里含有丰富的茶多酚、茶氨酸、脂多糖等营养成分，能够起到清肝利胆、利尿消肿、降脂排毒的功效。
2、玫瑰花茶。玫瑰花茶含有丰富的维他命和维生素，不仅能够起到疏肝理气、调节内分泌的功效，还能够消除疲劳、排毒养颜。
3、金银花茶。金银花茶能够起到养肝补血、明目的功效，在一定程度上还能够提高机体免疫力，促进排毒。