Q喝什么茶可以护肝

女 2019-01-05

描述：

我有时候会时不时的肝疼，也去医院开了一些药，听朋友说喝茶可以护肝，请问喝什么茶可以护肝？

: 赵月霞普通内科去问诊

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副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

可以考虑饮用红茶、绿茶、乌龙茶、铁观音、花茶、苦丁茶、杜仲茶、黑茶以及荷叶茶等。这些茶可以起到降血脂、抗氧化、提高免疫功能、促进新陈代谢等作用，有利于养肝护肝。但是饮用这些茶时还应当注意适量，避免饮用浓茶，而且不能将这些茶作为治疗乙肝的途径。绿茶叶、红茶、菊花茶、普洱茶、枸杞茶、金银花茶、茵陈茶、鸡骨草茶和绞股蓝茶都有很好的养肝护肝作用。绿茶叶含有茶多酚、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等多种成分。具有排毒、清热解暑、利尿解毒、调节脂肪等功效。喝适量绿茶不仅能有效减轻肝脏负担，降低血液粘度，还能帮助消化和减少脂肪。如果出现转氨酶明显升高、乙肝病毒DNA定量阳性，还应当及时进行正规的药物治疗，以免延误病情。