Q尿酸高可不可以吃桔子

男 30岁 2019-01-19

描述：

有痛风病，在医院查尿酸高，要多吃碱性食物，想咨询一下尿酸高可不可以吃桔子？

: 苏旭东内分泌科去问诊

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副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

尿酸升高的人可以吃橘子。橙子中嘌呤的含量很低。长期高尿酸血症会导致尿路结石，甚至影响肾功能。高尿酸患者应尽量避免食用高嘌呤含量的食物，主要是海鲜、海鱼、虾等。其次是啤酒、动物内脏和肉汤。痛风发作时，即使瘦肉也不应该吃太多。尿酸高的人桔子可以吃，但不建议吃多。其实这也不算坏事儿，有那么多好吃的水果，干嘛非要独宠桔子一家？像苹果、香蕉、红枣、橙子、柠檬、葡萄、石榴、枇杷、菠萝、桃子、李子、西瓜、葡萄干等水果都是可以食用的。平常要多喝水、多排尿有利于病情的恢复，尿酸的下降。