Q减肥为什么要测尿酮呢？

女 30岁 2019-05-16

描述：

腿部的肥胖一直困扰自己，现在正在减肥，检测尿酮含量，减肥为什么要测尿酮呢？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

一般来说，减肥不依赖于药物或减肥茶、有氧运动、瑜伽或其他任何东西。减肥需要锻炼计划和坚持饮食习惯，少喝饮料或酒精。检查尿酮含量可以帮助你测试自己。尿酮的颜色越深，体内含酮物质就越多。因为酮体含量越多，毒性越大，所以需要小心。然而，建议你定期去正规的理疗医院减肥，尽量少用药物来减肥。减肥时，饮食应该多样化。你不能仅仅为了减肥而吃一种或多种食物。这方法不可以，这样不仅不会达到减肥的效果，还会产生亚健康状态。