Q早上起来脚一着地就疼怎么办？

女 26岁 2019-07-31

描述：

脚底板走路就疼，尤其早上起床后着地很疼，但是不走路时一点感觉都没有，平时走路多了也疼，但是一休息就会好，请问早上起来脚一着地就疼怎么办？

: 邸志勇普外科去问诊

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主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

早上起来脚痛可能是由末梢神经炎或肌肉损伤引起的，可以通过按摩病处的方法，缓解病状，建议口服甲钴胺和b族维生素，注意保暖，每天用热水泡手脚，必要时去当地医院进行全面检查，可对血糖甲状腺和颈椎腰椎进行检查，根据检查结果，找出病因，对症治疗，在医生的指导下进行治疗，不可盲目使用药物，少食多餐，不要暴饮暴食，忌烟酗酒，注意营养的补充，多吃新鲜水果和蔬菜。适当锻炼身体，提高机体免疫力，避免过度的劳累，保持良好的休息质量。