Q成人缺钙的症状有哪些

2020-06-10

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成人缺钙的症状有哪些

: 李世赞骨科去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

成人缺钙会脚腿抽筋，腰背酸痛，手脚麻木，肌肉痉挛或双腿无力等症状。缺钙出现这些症状，我建议你需要及时补钙进行治疗。需要多吃含钙食物，排骨汤，鲫鱼汤，纯牛奶，虾皮，鸡蛋，牛肉排骨等补钙。在医生指导口服补钙药物治疗，平时多晒晒太阳，促进补钙吸收。需要多吃新鲜蔬菜和水果。一般缺钙需要坚持补钙治疗会慢慢好转。