Q肩周炎疼痛怎么缓解

2020-08-05
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肩周炎疼痛怎么缓解

A
李世赞 骨科 去问诊

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副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

缓解肩周炎疼痛的方式主要有以下几种:1、将胳膊悬吊起来,限制肩关节的活动,减轻肩关节的压力,可以缓解疼痛。2、用热水把毛巾浸透,然后把热毛巾敷在皮肤上,敷10分钟左右,可以缓解疼痛。3、睡觉时可以采用垫肩法,把枕头垫在肩膀下面,这样可以使肩部处在较为舒服的位置,可以缓解疼痛。需要注意的是,不要随便按摩,以免操作不当而导致病情加重。

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