同事有肩周炎,每次抬胳膊都会感到疼痛,请问医生肩周炎怎么缓解疼痛?
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在临床上肩周炎是一种比较常见的病症,是由于肩部受到外伤、外力或者劳累、劳损、着凉等不利因素,导致肩部肌肉发生粘连而产生疼痛。出现肩周炎后,具体的疼痛缓解办法,首先,应该嘱咐病人卧床休息,避免肩部着凉、劳累等不利因素。在肩部可以外敷活血化瘀的膏药,还可以配合针刺、艾灸、局部热敷、按摩、穴位中药离子透入等物理疗法,以改善肩部的血液循环,可以起到缓解肩部疼痛的作用。可以外涂扶他林,也可以起到缓解疼痛的作用。如果病人出现肩关节疼痛较重时,可以口服抗炎镇痛药物,比如可以口服塞来昔布,可以起到缓解疼痛的作用。在肩部还可以进行封闭处理或者应用小针刀,进行肩部松解、撬拨等办法,同样能够起到缓解疼痛作用。建议适当做一些肩关节功能锻炼,清淡饮食,多吃蔬菜和水果,避免烟酒刺激。
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