Q孩子抵抗力差怎么办

男 3岁 2021-07-25

描述：

孩子抵抗力差怎么办，可以吃什么药和食物来调节？

医生回答：

如果孩子确实抵抗力差，临床上一般可以吃的药物有脾氨肽冻干粉，转移因子等，食物的话主要做到饮食均衡，多摄入优质蛋白质，比如鸡蛋、牛奶，豆制品，新鲜肉类等，多吃些应季的新鲜蔬菜和水果，比如胡萝卜，西兰花，油菜等，苹果，梨，猕猴桃等补充维生素和微量元素从而增强免疫力，除了药物和食物。

我们在生活上要注意加强孩子的护理，饮食要规律，搭配合理，要根据天气变化及时增减衣物，保证孩子充足的睡眠时间，每天适当的户外运动，做到劳逸结合，做到以上这些慢慢的孩子就抵抗力就越来越好了。