Q吃减肥药一天喝2000毫升水够吗

2020-06-08
描述:

吃减肥药一天喝2000毫升水够嘛

A
吴光秀 内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院 三级甲等
医生回答:

吃减肥药期间一天喝2000毫升左右的水是可以的,也不能够喝得太多,容易造成身体水肿的现象,严重的可能会造成水中毒。平时除了喝水,建议还要多吃新鲜水果和蔬菜。你也可以吃一些水分含量高的水果,如圣果、西瓜、梨、苹果等,多吃这些食物也可以帮助你减肥。此外,在减肥期间,要适当进行运动,不要长期服用减肥药。

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