Q游离脂肪酸偏高可以吃什么食物

男 35岁 2021-03-19

描述：

我到医院做检查的时候发现游离脂肪酸有些偏高，医生说需要注意控制饮食，游离脂肪酸偏高可以吃什么食物？

医生回答：

游离脂肪酸偏高通常可以多吃一些蔬菜水果，比如西红柿黄瓜，还可以吃苹果以及香蕉等，而且也可以吃一些优质蛋白比较多的食物，可以选择鸡蛋或者是牛奶。

游离脂肪酸偏高一定要严格控制饮食，尽量少吃一些油炸食品或者是肥肉，而且还要注意控制体重，以免导致病情进一步的加重。

游离脂肪酸偏高很有可能会诱发高血压或心脏病等疾病，因此还要配合医生积极治疗。