Q睡觉落枕了是怎么回事？

男 24岁 2020-04-30

描述：

我早上起来的时候，脖子不能转动只能倾斜，睡觉落枕了是怎么回事？

医生回答：

落枕是一种常见疾病，落枕是睡前无症状，但醒来后发现颈部有明显的疼痛感，颈部运动受限。落枕后很容易导致肌肉扭伤，平时避免枕头过于太高，防止使头部和颈部过度伸展，或过度弯曲出现肌肉痉挛现象，导致落枕，此时可以通过按摩或者运动疗法来改善。