Q神经衰弱失眠如何治疗

女 25岁 2019-04-20

描述：

经衰弱失眠有什么好办法？检查有神经衰弱，失眠多梦比较严重。这个怎么能治好？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

神经衰弱失眠，很多情况下都是由思虑过度，休息不好，肾虚导致的，一般出现神经衰弱，睡眠不足，建议服用中成药进行治疗，也或者使用针灸按摩物理疗法进行辅助治疗也是很有效果的，可以通过心理催眠的方式进行治疗，中成药可以长期服用来调理身体，特别严重时需要口服镇静催眠药。适当的多晒太阳，多出门散步，活动身体。睡前洗热水澡，泡脚，喝热牛奶，都能够缓解失眠的症状。可以尝试用桑葚叶来泡水喝，平时喝一些，可对失眠产生不错的疗效。