Q一觉醒来精神恍惚怎么回事，怎么办

0岁 2024-01-16

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: 杨书文普通内科去问诊

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主任医师 北京医院三级甲等

医生回答：

一觉醒来精神恍惚可能是作息不规律、低血糖、神经衰弱、颈椎病、高血压等原因引起，建议患者去正规医院就医治疗。
1、作息不规律：如果睡眠时间比较晚，经常睡眠不足，可能会出现精神恍惚现象，需要通过充足睡眠时间进行调理。
2、低血糖：睡醒之后如果没有及时补充食物，出现低血糖之后也会伴随上述症状，甚至也会引起头晕，可以吃阿胶、红枣、红糖等食物改善。
3、神经衰弱：可能是精神紧张和工作压力比较大等原因引起的，会伴有精神恍惚以及失眠等症状，可以在医生指导下使用安神补脑液、谷维素片、甲钴胺片等药物治疗，具有营养神经作用。
4、颈椎病：患有颈椎病压迫到神经根之后，也会导致脑部供血不足，出现头晕和精神恍惚现象，可以通过中医针灸治疗，能够促进血液循环。
5、高血压：患者在出现高血压之后，可能会影响到脑部血液循环，出现精神恍惚和头痛等症状，可以在医生指导下使用络活喜片、马来酸依那普利片、氯沙坦片等药物治疗，具有降低血压作用。
患者在用药治疗疾病期间，需要注意饮食规律，避免过度挑食和节食，否则会影响身体健康。