Q精神恍惚是什么症状

2020-09-06

描述：

精神恍惚是什么症状

: 李岩神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

精神恍惚的症状通常表现为神志模糊、精神紊乱，而且还伴有精神不集中的现象。精神过度紧张、情绪焦虑都会有精神恍惚的现象，如果长时间处于抑郁状态，也会导致精神恍惚。平常可以多跟朋友接触交流，互相沟通来缓解精神紧张的状态，从而解除抑郁焦虑的情绪，还可以参加户外的适当运动来缓解压力，使心情愉悦，可以适当缓解精神恍惚的现象。