Q孕期耻骨联合痛怎么办？

女 2019-08-19

描述：

我怀孕有些时日了，最近老是耻骨痛，医生，孕期耻骨联合痛怎么办？

: 杨尧华妇产科去问诊

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主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕期耻骨联合痛主要是因为胎儿过大，过度的负重，导致耻骨、大腿根部疼痛或者是酸痛。没有办法彻底治愈，患者主要通过以下三种方法进行缓解：第一，患者注意多卧床休息，不要站立得太久，这样能够减轻耻骨联合以及腿部的负压。第二，患者可以使用孕妇腹带托儿，用腹带来分散腹部的压力，减轻患者耻骨联合部位的压力，所以能够减轻疼痛。第三，可以使用双菱形盆骨带，能够防止耻骨联合进一步分离加重。建议生活规律要保证充足的睡眠，另外孕期要加强自身的影响，多吃高热量、高蛋白、易消化的饮食，另外要时不时进行妊娠检查，观察胎儿生长发育情况。