Q消肿的方法都有哪些？

女 28岁 2019-02-15

描述：

不知道什么原因发现身体水肿的厉害，所以想请问一下消肿的方法都有哪些呢。

: 苏旭东内分泌科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

根据您所描述的内容，身体水肿的原因有很多种，想要去除消肿可以选择的食物有绿豆，因为它的功效是性凉、胃经并具有清热解毒的功效和清暑利尿的效果，但是在和绿豆汤的时候也要注意在煮的过程当中，要连皮一起煮而且不要放糖不然的话很容易就会降低绿豆所包含的清热祛湿功效。赤小豆这种食物具有很好的消肿解毒的效果，不但有能供治疗一般的水肿问题，还能很好的将肝硬化腹水。薏米这种食物的主要功效就是能够很好的健脾益气，经常喝这种薏米粥的话是能够很好的祛署湿。