Q消肿的方法有哪些

2019-06-16
描述:

昨天晚上回家的时候把脚给扭伤了,今天早上发现脚肿了。所以我想咨询一下:消肿的方法有哪些?

A
陈飞 普外科 去问诊

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副主任医师 泰州市中医院 三级甲等
医生回答:

消肿就是使肿胀的消退。消肿的原因有很多,但根据临床经验最常见的方法有:受伤24小时内用冰袋在受伤的地方冷敷,使血管收缩,减轻出血;受伤24小时以后就要进行热敷,加速局部血液循环,从而更好的起到消肿止痛的作用;多休息,尽量卧床静养,受伤部位尽量减少活动;避免负重行走;在饮食上注意软乎易消化的食物,少吃辛辣油腻的食物。还可以采用具有活血化瘀、消肿止痛的中药煎汤热敷或者是浸泡患处,这样效果会更好。患者如果感到剧烈疼痛,尽早的去医院进行的治疗以及消肿,以免耽误最佳的治疗时间。

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