Q便秘的人可以吃油条吗

2020-06-22

描述：

便秘的人可以吃油条吗

: 潘宇营养科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

便秘的人最好不要吃油条，因为油条也是属于油炸食品，吃了过多的油条容易引起上火的现象，一旦上火的话就会加重便秘，所以最好不要吃油条。有便秘的情况，还是建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜的，同时也要注意多喝水都能够有效地帮助缓解便秘。如果您出现了明显的排便困难，您可以暂时使用开塞露，也是可以有效地促进排便的。