Q孕妇可以吃油条吗？

女 26岁 2019-06-11

描述：

老婆已经怀孕了，最近妈妈来看老婆，提来了很多油条，老婆想吃一个。我想问一下孕妇可以吃油条吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

油条是属于油炸的食品，油条中含有汞，而且油条中所含的热量也比较高，所以建议孕妇还是少吃的比较好，油条属于油炸食品，吃了以后容易上火，导致孕妇便秘，增加消化道的负担，也不利于营养成分的吸收。而且油条中所含的汞、铅元素等过多，如果孕妇经常吃油条会影响宝宝智力的发育，建议孕妇还是少吃油条为好。平时饮食上多吃清淡的，营养价值高的食物。如果是偶尔食用，不会有太大的伤害。如果减少饮食量不恰当，例如控制过于严格，容易导致并发症出现。