听朋友说在月经期间多做按摩可以丰胸,想问下月经期间可以怎样做达到丰胸效果?
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经期的前3天是丰胸的好时机之一,这时候的卵巢激素24小时都会等量分泌,只要吃对丰胸食物,可以刺激乳房的脂肪囤积,效果会比平时吃好上3成,使胸部更加丰满。可以多吃维生素与蛋白质食物,像是葡萄、核桃、花椰菜、肉类、海鲜这种。也可以多吃一些木瓜和葛根粉,然后配合着按摩的方法进行丰胸,可以参加一些丰胸按摩的课程,跟着老师一起锻炼。多做一些俯卧撑或是仰卧起坐这类健胸的运动,促进胸部血液循环,让血液的营养输送到乳腺,促进生长发育。
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Q月经期间应该怎么丰胸?
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乐华 副主任医师