儿子今年5岁了,到医院去体检查微量元素发现有些缺钙,请问多大年龄的儿童可以适合吃儿童钙片?
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建议两岁以后的宝宝可以吃钙片。口服钙片需要在胃酸作用下分解成钙离子,才能充分吸收利用。对于钙补充剂片,两岁大的宝宝已经开始吃各种各样的食物,可以从中吸收各种营养,其中也包括钙。牛奶是钙的最好来源,每100毫升牛奶中通常含有110到130毫克的钙,如果孩子不喜欢喝牛奶,喝一定量的酸奶、豆浆,吃豆制品可以起到一些辅助的作用。如有必要,建议使用颗粒或溶剂。不建议擅自服用钙片。多吃钙片对婴儿不好。平时多带宝宝晒晒太阳。
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