孩子现在六个月了,但是总是感觉她不怎么的爱动,医生说是缺钙,那么请问宝宝几个月补钙最合适?
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孩子如果发生缺钙的情况就睡不如以往活泼。现在这个年龄最适合补钙了,前期的时候母亲可以吃钙片,通过乳汁输送给宝宝,以后就可以吃钙类颗粒,或者通过辅食补钙。最好是晒太阳比较健康的,也会帮助钙的吸收。小宝宝在添加辅食以后,多吃一些钙含量高的食物都是可以的。钙含量最高的应该就是乳制品。比较推荐芝士,奶酪,纯奶,酸奶,脱脂奶等。其次像芝麻,它的钙含量也不少。需要指出的是补钙不是滥补充的,务必遵医嘱,切忌不可随便用些补钙的产品。
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