Q睡觉起来总是腰酸背痛是怎么回事？

男 38岁 2019-03-13

描述：

睡觉起来总是腰酸背痛是因为我睡得姿势不对吗？请问这是怎么回事呢？

: 李洪君神经内科去问诊

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副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

你好，根据你的描述，你这种情况有可能是脾肾两虚，气血不足引起的。脾虚可以引起倦怠乏力，嗜睡等症状。气血不足可以引起身体酸痛，筋脉失养。你可以找当地中医，通过辨证用中药调理一下。平时应该注意休息，忌食辛辣刺激性食物，清淡饮食。睡觉会腰酸背痛的，起来活动后会减轻。可能是腰肌劳损引起的。出现腰酸背痛的症状，考虑为腰背部受了凉，或是肌肉劳损所致的可能性大，需要服用活血止痛片及替扎尼定片这两种药物，到康复科做腰背膀针灸推拿拔火罐等治疗，注意身体保暖才行。