Q益生菌可以治疗便秘吗

男 2019-05-17

描述：

孩子已经是好几天没去厕所了，一直说自己的肚子很不舒服了，就带去检查了，医生给开了一些益生菌，请问用益生菌可以治疗便秘吗？

: 赵月霞普通内科去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

益生菌可以改善便秘的症状，便秘是指排便次数减少、排便困难和大便干燥，便秘的主要原因是缺乏肠道益生菌，特别是随着年龄的增长，人体内益生菌的数量会逐渐减少，肠道蠕动也会减慢，及时补充肠道益生菌是防治便秘特别是顽固性便秘的安全有效的选择，当益生菌数量足够时，能抑制有害细菌的生长，分解肠道中的腐败物质，减少毒素的产生，这种情况首先需要考虑，通常多吃水果和蔬菜，多喝水，少吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅，建议你可以多吃新鲜水果、蔬菜、香蕉、果冻等，这些都有助于通便。