Q益生菌可以治疗便秘吗

女 36岁 2021-04-29

描述：

我最近出现了便秘情况，听同事说喝益生菌可以治疗便秘，想问一下益生菌可以治疗便秘吗？

医生回答：

益生菌通常是可以治疗便秘的。

便秘可能是饮食不当造成的，也有可能是精神压力大有关，并且与肠道疾病也有关系。通过服用益生菌，可以调节肠道菌群的平衡，对于缓解便秘是有效果的，但是如果便秘情况严重，还需谨遵医嘱服用药物治疗。

在日常中要多吃新鲜的水果蔬菜，可以适当的喝些蜂蜜水，可以起到润肠通便的效果，保持愉悦的心情。