Q枸杞可以和蜂蜜一起泡水喝吗

2020-10-15

描述：

枸杞可以和蜂蜜一起泡水喝吗

: 林春华中医内科去问诊

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副主任医师 江门市人民医院三级甲等

医生回答：

枸杞可以和蜂蜜一起泡水喝，这一般不会对身体有不良影响。枸杞具有补血的作用，可以促进血细胞合成，而蜂蜜所含的维生素以及矿物质都比较丰富，能够提高人体新陈代谢。因此平时经常用枸杞和蜂蜜一起泡水喝，对身体比较有益处。不过调蜂蜜的水温控制在40度左右为宜，不能过高，因为如果水温过高，会将蜂蜜中的活性物质灭活。