Q降血压应喝什么茶？

男 31岁 2019-06-19

描述：

我爸有多年的高血压，长年用药物控制，我想为他做点什么。听说喝茶可以降血压的，想咨询下有哪些茶可以降低血压？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素。血压高，最好是用药物治疗的，服用药物降压的同时可以适量引用降压茶，辅助治疗，会收到很好的治疗效果。首先是山楂茶，有助消化、扩张血管、辅助降低血糖、血压的作用。每天数次，用新鲜山楂果1—2枚泡茶饮用。荷叶茶：有扩张血管、降血压的功效。做法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量水煮沸，放凉后即可代茶饮用。还有玉米须茶葛根茶等。建议患者还是要按时服药的。平时要多注意休息，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物，不要熬夜。