Q孕妇可以吃一些鲜龙眼吗

女 29岁 2019-01-21

描述：

我现在怀孕大约10周了。家里妈妈买了龙眼，我很想吃，请问孕妇可以吃鲜龙眼吗？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇不能吃鲜龙眼。龙眼属于热性食物，吃了之后会导致内热加重，有碍机体聚血养胎。医学家通常有“胎前宜凉”的主张，常用一些清凉、滋补的药品，而龙眼性温，味甘，极易上火，孕妇吃后不仅增添胎热，而且易导致气机失调，还有可能引起胃气上逆、呕吐、伤阴出现热象、引起腹痛、出现“见红”等先兆流产症状，甚至还有引起流产或早产的可能。鲜龙眼虽然药用价值大，但是并非何时何地和人都能食用的，因为龙眼的性温，龙眼肉甘甜助火，若是大量食用，容易引起上火，合理饮食，注意休息，补充叶酸和复合维他命，钙不足的，多喝牛奶。