Q孕妇是否可以吃血橙吗

女 27岁 2019-07-02

描述：

我最近怀孕了，然后不知道为什么就很吃血橙。也不知道能不能吃，就想问一下孕妇是否可以吃血橙吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

根据你描述的情况，正常情况下孕妇的确要适量地进行食用多种维生素，而且孕妇在怀孕的早期由于妊娠剧吐，出现营养不良，需要补充各种维生素，这样可以预防胎儿畸形。所以你在怀孕的时候，当然是可以吃点血橙子这是不会影响这些营养比较丰富的食物，水果蔬菜多补充一些，对宝宝的都是非常好的。这里的建议是你平时要注意饮食保养，清淡低脂易消化，也可以多吃肉类和含钙及维生素丰富及高蛋白食物。平时要放松心情，保持一个良好的心态。