女性在怀孕期间可以喝橙汁,橙汁中含有丰富的维生素c和胡萝卜素,适量的喝橙汁可以起到止呕吐、润肠通便的功效,特别是在怀孕初期时,可以喝橙汁能够增强胃肠蠕动、促进消化、增进食欲。
但是最好喝自己榨的橙汁,避免喝市面上买的橙汁饮料,因为橙汁饮料中含有的糖分和食品添加剂比较多。
如果经常饮用会导致孕妇的血糖异常,如果孕期脾胃不好也不建议经常喝,以免饮用橙子后引起肠胃不适、拉肚子等异常症状的出现。
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