Q生理期可不可以汗蒸？

女 32岁 2019-04-15

描述：

由于自己最近上班很累，想去汗蒸，但是刚到生理期，请问在生理期能汗蒸吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

汗蒸的是可以通过这种方式加快代谢，通过汗液来带走一些身体的代谢废物。能使皮肤变得紧致有弹性。可以促进全身的血液循环，提高新陈代谢的速度。在月经期间，一般不建议进行汗蒸。因为在汗蒸馆内释放的一些能量，可以促进血液循环加速，会导致月经不调、肚子不舒服。但是如果在月经来之前连续几天汗蒸，可以通过汗蒸调节月经，减缓疼痛。所以女性在经期的时候一般不建议进行汗蒸，如果想通过汗蒸来调理月经，治疗妇科疾病，建议在月经前后进行汗蒸。建议在月经来潮期间一定要注意保持局部清洁卫生，不能受凉，不能剧烈运动，不吃生冷辛辣刺激性的食物。