Q经期前可以汗蒸吗？

女 29岁 2019-06-09

描述：

最近经期来了，朋友又喊我去汗蒸，但是害怕来月经汗蒸对身体不好，经期前可以汗蒸吗？

: 居宝芹妇产科去问诊

微信扫码问诊

主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

女性在经期的时候是不可以汗蒸的。汗蒸实际上是通过热疗法，达到加速全身的血液循环，所以女性在经期的时候不太主张进行汗蒸，因为汗蒸可以加速全身血液流通，会导致月经量增多、经期延长，甚至还会诱发女性痛经的发生。所以女性要尽量的避开月经期汗蒸，在其他时间的汗蒸，对于女性的身体还是非常有益处的。通过加速血液循环，可以改变女性痛经的现象，还可以祛除女性的关节疼痛、风湿、类风湿有一定的好处。建议生理期期间要注意保暖，忌喝冷饮，可以吃点甜食。