Q芒果能空腹吃吗

2020-10-15

描述：

芒果能空腹吃吗

: 张增峰中医科 副主任医师 安康市中医医院三级甲等

医生回答：

芒果可以空腹吃。在空腹状态下需要避免的是对胃黏膜有刺激性的水果，而芒果属于温性水果，其中不含有刺激性的物质，因此空腹状态下吃了不会对胃黏膜产生刺激，不会对身体健康有影响。芒果的营养价值比较高，其中所含的维生素a和维生素c都比较丰富，有助于提高人体免疫能力，还具有明目以及美白的作用。不过吃芒果也不能吃得过多，吃多了可能会出现消化不良的情况。