Q脱发应该注意些什么

女 30岁 2020-04-04

描述：

我最近老是掉头发。头顶的头发明显的少很多，现在的头发还不到原来的一半多，脱发应该注意些什么？

医生回答：

脱发有可能是压力太大或者疲劳所导致的，另外一种可能性是脂溢性脱发，平时还要保持足够的睡眠，减少烫发和染发的次数，若出现脱发，首先要有良好的生活习惯，坚持梳头也是具有增加血液循环作用，同时也多补充五谷杂粮避免吃辛辣或者过甜的食物。