今天早晨我的妻子起床梳头的时候发现自己的头发一把一把的掉,请问脱发了应该怎么办?
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脱发应该避免暴晒且远离烟草。
烟草是引起大量掉落头发的危险因素之一,应当尽量远离。阳光里面的的紫外线根据观察会对头发造成损伤,并造成脱发。并且如果平时染发烫发太多,也会引起头发的毛躁感并且会变枯黄,影响发质,使头发掉落。
在日常生活中,应该注意合理饮食,补充维生素,多多吃一些高蛋白、含铁、碘的食物。
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