Q空腹可以吃豆薯吗

2020-08-17

描述：

空腹可以吃豆薯吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

空腹是可以吃豆薯的，并不会对身体健康造成影响。而且豆薯中含有维生素、蛋白质以及钙、锌、铁等微量元素，可以补充人体所需的各种营养。除此之外，豆薯还具有清热解暑、降血压、降血脂的功效，夏季可以经常食用，达到降火的功效。但是，豆薯不能多吃，容易引起腹胀，而且豆薯属于一种寒凉的食物，腹泻以及脾胃虚弱的患者最好不要食用。