我以前很喜欢喝红枣茶,想问一下女生长喝枸杞茶好不好?
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女生长期喝枸杞茶对身体无益。枸杞具有温补肝肾,明目护肝等疗效。枸杞属于药食同源性物质,长期饮用枸杞茶就会导致机体体质偏向温热,这样会直接影响到部分营养素的吸收、影响到身体体液平衡。所以不能长期饮用一种类型的茶饮料。
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