Q饭后抽烟有危害吗

25岁 2021-06-08
描述:

我吃完饭以后,就想抽一支烟,但我老公不让,他说抽烟有害身体健康,饭后抽烟有危害吗?

A
李雅君 消化内科 去问诊

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主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答:

饭后抽烟对身体有一定的危害,香烟里面含有尼古丁可能会吸入到身体中影响到消化道,严重时可能会造成胃痉挛导致腹胀腹痛,长时间的吸烟很可能还会加重肺脏疾病的发病几率。

饭后最好不要抽烟,可以进行一些其他的活动,转移注意力,可以在餐后半个小时进行一些功能性的体育锻炼,来锻炼身体。

要保证充足睡眠,避免长时间的熬夜,保持良好的饮食习惯。

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