Q婴儿便秘吃西兰花管用吗？

女 1岁 2019-01-30

描述：

我女儿一直都便秘，我不敢给她吃药，怕会影响到她的发育，然后我听说便秘，吃一些西兰花就可以改善这个症状，所以我想问一下。婴儿便秘吃西兰花管用？

: 郭争荣消化内科去问诊

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副主任医师 石家庄市第一医院三级甲等

医生回答：

据分析，每100克新鲜西蓝花的花球中，含蛋白质3.5克~4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。不仅富含维生素C和B族维生素，而且含有丰硕的钙，钾，铁和植物纤维。西蓝花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。而且要留意给宝宝多喝水的，留意让孩子多些运动，平时的话还要留意避免辛辣刺激性的食品。婴儿便秘吃西兰花好，由于西兰花的营养是很丰硕的，而且它还属于绿色的生果。