Q鼻塞可以吃燕窝吗

女 45岁 2021-03-02

描述：

最近我感觉自己的身体比较虚弱，而且还出现了鼻塞的症状，我想要吃一些燕窝补充营养，鼻塞可以吃燕窝吗？

医生回答：

鼻塞最好不要吃燕窝。

虽然燕窝中含有的营养物质比较丰富，比如蛋白质以及维生素和微量元素等等有助于提高身体免疫力，但是燕窝属于热性补品，如果在出现鼻塞的症状后吃燕窝，很有可能会增加新陈代谢的负担，还会影响到病情的恢复。

如果有鼻塞的症状，最好是在饮食上选择一些清淡以及易消化的食物，还可适当喝些温热的白开水。