Q最近晚上睡觉背部觉得疼痛怎么办？

女 32岁 2019-03-05

描述：

晚上睡不好，可能是由于白天上班在电脑前座的时间太长。咨询晚上睡觉后背疼怎么办？

: 齐宇外科去问诊

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副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

白天长时间坐在电脑前，晚上睡觉后背痛是由于后背软组织劳损的情况引起的，是常见的情况。如果只是最近几天才出现的症状，建议采用理疗、按摩的治疗来达到有效的缓解，白天上班时间适当起身简单的运动一下。如果时间比较长，不排除有胸椎生理曲度变直的可能性。最好是要到医院外科检查治疗，如果确实是腰肌劳损引起的症状，请在患处外敷活血止痛的膏药,内服活血化瘀的药物,常用的有:舒筋活络健腰丸、壮腰补肾丸。平时上班要多起身运动。