Q日常中怎么样降低尿酸

2019-03-28
描述:

1月份体检的时候检查出来尿酸为448,朋友说在日常生活中也需要多加注意降尿酸。我想问下日常中怎么样降低尿酸?

A
赵月霞 普通内科 去问诊

微信扫码问诊

副主任医师 宁夏医科大学总院 三级甲等
医生回答:

尿酸是人体嘌呤代谢物。尿素是人体正常尿液中的主要产物,含有少量尿酸。正常情况下,体内的尿酸约为1200毫克,每天新生成约600毫克。同时,600毫克处于平衡状态。然而,如果身体产生过多的尿酸而无法排泄,或者尿酸排泄机制退化,尿酸在体内的滞留量就会过高。当血液中尿酸浓度超过7毫克/分升时,体液变成酸性,影响人体细胞的正常功能,如果长期忽视,就会引起痛风。建议避免吃嘌呤含量高的食物,如肉类,海产品,豆类,啤酒等,水分要充足可促进尿酸排泄。

相关问答