Q孕早期能吃莲雾吗？

女 25岁 2019-05-08

描述：

嫂子最近被检查出来怀孕了，家里人特别的高兴，这两天朋友来她的时候给她买了莲雾，想问下孕早期能吃莲雾吗？

: 魏鑫妇产科去问诊

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副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕早期可以吃莲雾。莲雾不是热性水果也不是凉性水果，而是一种平性的水果。莲雾含有少量脂肪、蛋白质和矿物质，富含水，可以很好给孕妇进行一些营养元素的补充从而帮助胎儿的生长，莲雾也可以与黄瓜一起拌着吃，尤其是在夏天，非常的合适，莲雾有很好的排尿效果，所以建议孕妇一定要注意适量，不要多吃，从而导致尿频的问题。怀孕期间的饮食主要是清淡和有营养的。怀孕之后饮食和平时差不多，但是一定要营养均衡。不能挑食，水果也要适当的吃一些。