Q来大姨妈可以喝普洱茶吗

女 26岁 2019-01-02

描述：

喝普洱茶会影响月经吗？女性月经期间可以喝普洱茶吗？

: 何静妇科去问诊

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副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

来例假不能喝普洱茶，经期过后会流失大量铁质，应多补铁。而茶中含有30%以上的鞣酸，对铁的吸收是不利的。普洱茶含锰，有活血的作用，适量引用可以防止经血过多。因为茶会有活血的作用，会延长月经期。饮食方面也要以清淡为主，避免辛辣刺激。虽然普洱茶对女性有好处，但也要适量饮用，尤其是在月经期间，更不能饮用。普洱茶有利于女性皮肤健康，能够延缓女性衰老，但是普洱茶中含有一种物质，能够抑制体内铁的吸收，对于经期女性，身体较虚弱，随着经血会流失大量的铁元素，如果经期喝普洱茶，会加重铁的丢失，严重会造成缺血性贫血，因此在经期不能喝普洱茶。