我平常在家,没有什么事情干,最喜欢的事情便是绣十字绣。但是我最近去诊所里量了一回血压,血压有点高,医生告诉我,让我好好休息休息,不要让我劳累,所以我想问一下我得了高血压我能不能绣十字绣?
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高血压是一种慢性疾病,平常需要服用药物进行治疗控制血压,只要把血压控制在正常范围,并不会影响你正常的工作,比如绣十字绣,绣十字绣并不会影响你治疗高血压。高血压在饮食上需要特别注意,饮食清淡,需要低盐膳食,多吃蔬菜和水果,忌辛辣,油腻的食物一定要少吃。平时要劳逸结合,营养均衡,适当运动,锻炼身体,控制体重,保证充足的睡眠,不要过度劳累,以达到更好的治疗效果,服药期间可以正常工作,绣十字绣也没有问题的
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