脊柱侧弯正确锻炼方法有哪些
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脊柱侧弯在比较轻度的时候,一般是需要佩戴矫形支具,锻炼腰背部肌肉的力量,能够对脊柱侧弯的症状有缓解,对脊柱侧弯的情况有纠正的作用。
脊柱侧弯比较严重的时候,这种锻炼方式作用就不太大,这种时候是要通过手术矫正。手术矫正恢复的过程中可以锻炼腰背部的肌肉力量,肌肉力量的加强,有利于这种脊柱侧弯的恢复的过程,能够对脊柱侧弯的患者进行保护,有促进恢复的作用。
脊柱侧弯是一个先天性的疾病,应该是越早治疗效果是越好的,尤其是青少年应该早期治疗。
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