我现在怀孕后,不想吃东西,即使吃了也会呕吐,家人说是缺铁,孕妇缺铁的症状是什么?
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孕妇缺铁的主要症状是挑食、黄头发、皮肤和粘膜苍白、手脚发冷等。孕期可以多吃含铁食物。如蛋黄、瘦肉、菠菜、樱桃、黑木耳、松果、红枣等,可以补血,也可以预防贫血症状,同时也要多吃富含优质蛋白质的食物,如果缺铁严重,可以在医生的指导下服用一些药物。
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Q孕妇出现缺铁该怎么办
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