我非常喜欢吃榴莲,这几天我的月经来了,所以我想问下这几天还可以吃榴莲吗?
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榴莲可以在月经期间吃。榴莲含有丰富的营养物质,性质偏热。还含有丰富的人体所需的膳食性纤维可以调节经期女性肠胃,增强胃蠕动,提高食欲,为经期女性迅速恢复有益。经常食用榴莲,可以有效预防痛经,健脾补气活血散寒,还有暖宫的效果。
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Q月经期间可不可以吃榴莲
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A月经期间通常可以吃榴莲。榴莲属于一种营养丰富的水果,比如蛋白质以及脂肪和维生素等
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王华 副主任医师