半月板损伤适合做什么运动
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半月板损伤是可以做运动,但是并不建议在病症比较严重期间做任何的运动,会导致局部的损伤加重。患者出现半月板损伤时,是可以在病情稳定期间进行运动,例如游泳、直腿抬高、散步、慢走之类的强度较小运动,并不会加重半月板损伤的症状。半月板损伤的症状比较严重时,需要到当地医院进行检查,在医生指导下使用活血化瘀的药物进行治疗。
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